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ショートブレッド★whole wheat★
ズッシリ、ほろッのショートブレッドを全粒粉で作りました。赤いタータンチェックでおなじ
...
材料: 全粒粉、強力粉、無塩バター、塩、砂糖、水
バジルさんにならってゴーヤージュース
バジルさんのレシピID94376のゴーヤ-ジュースからヒントを得て、というかバナナが
...
材料: ゴーヤ、人参、水、ハチミツ、黒砂糖、氷
スペアリブのオーブン焼き
ヨーグルトとカレー粉を使ってインド風に。
材料: スペアリブ、玉ねぎ、じゃがいも、パプリカ、ヨーグルト、レモン汁、塩、おろしにんにく、
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濃厚♪アボカドアイス + ジュース
一度にアイスとジュースがつくれます。アボカドジュースはインドネシアで毎日飲んでました
...
材料: アボカド、牛乳、ハチミツ、レモン汁
もずくの中華スープ
トロッとさっぱりしたスープです。大好きなもずくにモロヘイヤも入れました。
材料: 生もずく、にんにく、しょうが、にんじん、あさつき、鶏がらスープの素、塩、胡椒、酒、ご
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魚焼きグリルで洗い物一切無し!+残り野菜をたくさん使って!生鮭のホイル焼き
鮭のホイル焼きを魚焼きグリルで焼きました。オーブン・トースターよりも短時間でできるし
...
材料: 生鮭、玉ねぎ、にんじん、しめじ、小松菜、ハーブ塩、胡椒、オリーブオイル、オレガノ、タ
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