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Ｏ型さんの圧力鍋でトマト入りカレーライス
ママ友のカレーが美味しかったから、再現してみました♪忙しい日はこれが楽で、また好評で
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材料：
ひき肉、人参、玉ねぎ、じゃが芋、トマト缶、水、カレールー
あかもく入りバンズ
あかもくは便秘改善、美容、体脂肪燃焼など魅力的なので、パンに混ぜてみました。いつもよ
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材料：
強力粉、薄力粉、砂糖、マーガリン、ドライイースト、塩、40度のぬるま湯、あかもく
息子の好物☆ひき肉卵入りコロッケ
少食息子が３個は必ず食べる好評コロッケ。味がついてるので、ソースなくてもOK！手づか
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材料：
ゆでたじゃがいも、ゆで卵、ひき肉、玉ねぎみじん切り、すき焼きのタレ、塩・こしょう
Ｏ型さんのスプーンでふんわりハンバーグ
２０１２年１０月２４日に話題入り♪
※分量の水がなくてもスプーンで十分ふんわりするこ
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材料：
★合いびき肉、★卵、★パン粉、★牛乳、★塩、★コショウ、★玉ねぎのみじん切り、☆水、
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Ｏ型さんの☆簡単鶏むね肉のやわらか煮さん
とってもお肉がやわらかく優しい味です♪行程も簡単なのでお試しあれ♪
材料：
鶏胸肉、★塩、★すりおろし生姜（チューブ）、☆水、☆しょうゆ・砂糖、☆酒、☆大根おろ
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０型だから？おおざっぱなコックリ肉じゃが
２０１１年４月２日に話題入り♪適当なんですが、ほっくりとチョイ甘めでうまいんです。
材料：
牛or豚 こま切れ、じゃがいも、たまねぎ、☆だし汁、☆砂糖、☆みりん・酒、☆しょうゆ
