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真鯛とタケノコの春のパエリア♪
真鯛、アサリ、タケノコ、絹さや、春の食材が華やかな共演♪ フライパンで手軽に作れるの
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材料：
米、真鯛(切り身)、アサリ、タケノコの水煮(穂先の部分)、絹さや、玉ねぎ、ニンニク、
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ホタルイカと芽キャベツのアヒージョ
春のアヒージョです♪ ホタルイカの旨味が移ったオイルが絶品！ちびちび飲みたくなる一品
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材料：
ホタルイカ(ボイル)、芽キャベツ、オリーブオイル、ニンニク、鷹の爪、塩
秋鮭とキノコのパエリア
鮭の美味しい季節に作りたい秋パエリア第2弾☆ フライパン1つで失敗ナシ！キノコとサフ
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材料：
米、水、コンソメスープの素、鮭、キノコ、(マッシュルーム、しめじ、エノキ)、玉ねぎ、
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フライパン1つで☆サンマのパエリア
サンマの旨味たっぷりの秋パエリア ♪ 特別な道具がなくてもできます！パエリアって意外
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材料：
米(洗わない)、水、コンソメスープの素(固形)、サンマ、トマト、玉ねぎ、ニンニク、オ
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日本酒との相性抜群 ♪ 白子のアヒージョ
熱燗が恋しくなる冬のアヒージョ☆ フワフワ白子はバゲットに乗せても◎
淡白な白子をた
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材料：
タラの白子、オリーブオイル、ニンニク、鷹の爪、塩、クレイジーソルト、パセリ(乾燥)
オーブンにおまかせ♪ タコのアヒージョ
人気検索トップ10入り感謝m(_ _)m
1人呑みにピッタリ♪オーブンに入れて放って
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材料：
タコ足(一口大に切る)、にんにくスライス、鷹の爪、クレイジーソルト、オリーブオイル、
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長ネギとタコのアヒージョ
定番のタコのアヒージョにもう一味☆ 長ネギ&ニンニクの香味たっぷりオイルは、バゲット
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材料：
長ネギ、タコ、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、塩、クレイジーソルト(あれば)
