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我が家の時短ハヤシライス！（３０分）
赤ワインを入れないので、子どもが食べても安心♪簡単・美味しい！時間も３０分★はるママ
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材料：
牛肉（豚バラ肉）、玉ねぎ、人参（無くてもOK）、じゃがいも（無くてもOK）、マッシュ
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ピリ辛～！広島つけ麺。
お家で簡単＾＾やみつきになる、ピリ辛広島風つけ麺♪★アメブロにて「はるママの頑張れ主
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材料：
麺（中華麺orうどんor素麺）、キャベツ、きゅうり、人参、たまご、ねぎ、○水、○醤油
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クリスピーピザ生地
宅配で頼まなくても、自分で作れちゃいます＾＾クリスピーは発酵もいらないので、すぐ出来
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材料：
強力粉、砂糖、塩、ドライイースト、水（４０～４５度のぬるま湯）、オリーブ油（サラダ油
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はるママのキャラメルフラペチーノ♪
お家で簡単！お店の味を楽しんでね♪
＊はるママの頑張れ主婦！日記＊
材料：
●牛乳、●キャラメルシロップ、●砂糖、●インスタントコーヒー、●氷、ホイップ、キャラ
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はるママ家の塩肉じゃが
シンプルな味付けで、新じゃがを美味しく頂きましょ♪アメブロにて「はるママの頑張れ主婦
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材料：
豚バラ肉（小間肉）、新じゃが、にんじん、玉ねぎ、○だし汁、○酒、○砂糖、○昆布茶、○
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はるママ家の油淋鶏。
お家で簡単！油淋鶏（ユーリンチー）♪
★「はるママの頑張れ主婦！日記」で毎日ご飯をア
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材料：
鶏もも肉、●酒、●塩コショウ、片栗粉、〇長ねぎ、〇にんにく、〇生姜、〇酢（やさしいお
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はるママ家の筑前煮。
はるママ家のとっても美味しい筑前煮です。アメブロにて「はるママの頑張れ主婦！日記」で
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材料：
鶏もも肉、干ししいたけ、れんこん、ごぼう、にんじん、こんにゃく、○干ししいたけの戻し
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