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シェフミニー改めfirststarと申しますおいしいが好きおいしいお酒とおつまみ ...

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おせちリメイク☆数の子とアボカドのサラダ

ちょっと飽きてきたおせち料理に一工夫♪ヨーグルト使用でカロリーも気持ち抑えてみました ...
材料： アボカド、数の子（行程１参照）、●マヨネーズ、●プレーンヨーグルト、●わさび、●醤油

☆かぶの葉としらすの混ぜご飯☆

実より栄養たっぷりのかぶの葉は捨てないで！しらすとご飯に混ぜたら栄養もバッチリ♪
材料： ご飯、かぶの葉、しらす、塩、昆布茶、いりごま