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超簡単 たまねぎソテー
レンジで簡単に。 小腹が減ったときのベジおやつに♪
材料: 玉葱、調味味噌、醤油
超簡単♪ お湯が美味しいラー油メシ
困ったときの速攻メシ。 お湯が美味しい♪ ピリッと刺激で体も温まります。
材料: ☆ご飯、♥食べるラー油、☆水、♥醤油・塩
クラッカー☆あれんじ☆アレンジ
クラッカーにちょこっと一工夫。
材料: クラッカー、とろけるチーズ
あっという間に、、とろ~り雑炊♥
パパッと作れちゃうのに しっかり美味しい。 時間がないときにほっと温まる レンジ雑
...
材料: ☆醤油、☆白だし、☆片栗粉、水、黒コショウ、ご飯、キャベツ
野菜たっぷり♪☆ヘルシー蒸し野菜炒め☆
たっぷり食べても 野菜だからヘルシー☆ 野菜苦手さんでも ぱくぱく食べられちゃいま
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材料: 白菜、キャベツ、人参、じゃがいも、豆腐、☆みそ、☆白だし、☆みりん、☆料理酒、☆片栗
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カップスープに一工夫☆彡
いつものカップスープ。 毎日飲んでると飽きちゃうから、 ちょっとひと工夫で、
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材料: カップスープ(クノールのコーンスープ)、牛乳、お湯、黒コショウ、パセリ
おかずの一品に レンジでキャベツ
夕食のおかず、何か足りない... お弁当のおかず、空いたスペース... 簡単なの
...
材料: キャベツ、ゴマ油、醤油、お好みで
余ったカレーでパスタ。
余ったカレーやレトルトカレーは うどんじゃなくて、パスタにして変身!
材料: カレー、パスタ
市販のカレーでトマトのカレー♪
黄身がトローッ。 トマトさっぱりーっ。 おいしいーっ!!
材料: 市販のカレー、トマト、卵(なくても)、牛乳、ご飯(炊済み)
和✧つけパン
コーンスープのつけパンがありなら、みそ汁のつけパンだってありでしょ。 そんな考えか
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材料: バター
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