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キバナヨ～グ～(ゼスプリ・キウイ)
熟れたキウイとバナナで、酷暑を乗り切る為に、腸活の助けと免疫力向上の助けとして、ご家
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材料：
ゼスプリ・キウイ、バナナ、ヨーグルト、牛乳、ハチミツ、シャリシャリには、製氷器の氷
もっちもち食パン☆1年の結晶ﾃﾞｽ☆
ようやく『もっちもち食パン』が完成しました
我が家の黄金比で結晶の賜物ﾃﾞｽ♪
まず
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材料：
強力粉(ｽｰﾊﾟｰｷﾝｸﾞ仕様)、だんご粉、砂糖（上白糖）、塩、マーガリン（バターの
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ごぼうdeハヤシライス
1時間未満で、美味しいハヤシライスが出来ました♪冷蔵庫にある材料でどうぞ！
材料：
薄切り肉（又は豚肉）、玉ねぎ、ごぼう、赤ワイン、小麦粉、ウスターソース、トマトケチャ
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鶏肉のステーキ～黒酢ソースで～
低カロリーの鶏むね肉とカラダに良い、お酢との組み合わせで、健康食です♪
およそ290
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材料：
鶏むね肉（皮つき）、玉ねぎ、しめじ、料理酒、黒酢（酢でも可）、醤油、塩、胡椒
☆ＨＢでアイスクリーム食パン☆
☆HBでの食パン作製☆
この夏、冷凍庫を占領しがちなアイスクリームを材料にしました♪
材料：
強力粉（JHCスーパーキング)、薄力粉、三温糖、塩、よつば無塩バター(マーガリン可)
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HBでバジル香り立つ☆フランス食パン
バジル＆焼き立ての香りが、最高です♪
薄力粉入りなので、少しふんわり感あります。
材料：
強力粉（JHCｽｰﾊﾟｰｷﾝｸﾞ）、薄力粉（日清製）、バター（よつ葉発酵バター）、塩
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