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男のズボラ飯
男のズボラ飯 のキッチン
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すべて簡単メニュー男の一人暮らし、ズボラ飯

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麻婆焼きそば(麻婆豆腐焼きそば)

疑惑の仙台名物
材料： ひき肉、ニンニク、甜麺醤、豆鼓醤、紹興酒、塩コショウ、片栗粉、豆腐、豆板醤、鶏ガラス ...

アサリのボンゴレロッソ

アサリのトマトパスタ
材料： パスタ、トマト缶、ニンニク、鷹の爪、玉ねぎ、ひき肉、コンソメ、アサリ、白ワイン、オリ ...

燻製チキンステーキ

簡単燻製チキン
材料： 鶏むね肉、味覇、ニンニク、ローズマリー、胡麻油、アスパラガス

麻婆豆腐

ビリビリ香り立つ花椒麻婆豆腐
材料： ひき肉、ニンニク、甜麺醤、紹興酒、塩コショウ、片栗粉、豆腐、豆板醤、鶏ガラスープのも ...

味つき卵のかけご飯

贅沢にキミだけの卵かけご飯
材料： ご飯、卵、醤油、白だし、大葉

自家製食べるラー油豆腐

ピリ辛で豊かに香るスパイス
材料： 豆腐、ミョウガ、大葉、自家製食べるラー油、白だし、醤油

アスパラとツナの和風パスタ

簡単パスタ
材料： アスパラガス、パスタ、ツナ缶、ニンニク、塩コショウ、オリーブオイル、醤油、鶏ガラスー ...

肉味噌チャーハン

作りおきの肉味噌を使ってチャーハン
材料： ニンニク、生姜、ひき肉、甜麺醤、豆鼓醤、醤油、紹興酒、中華スープのもと、米、エビ、片 ...

ペペロンチーノ

簡単パスタ
材料： パスタ、ニンニク、生姜、オリーブオイル、鶏ガラスープのもと、鷹の目

アサリのボンゴレビアンコ

簡単パスタ
材料： パスタ、アサリ、オリーブオイル、唐辛子、ニンニク、パセリ、白ワイン
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