1/3 ページ
次へ»
キャベツのカレー風味蒸し
蒸したキャベツは甘くて美味しい♪手数が少なくて済むので、主菜を作りながら簡単に出来ま
...
材料：
キャベツ、キャノーラ油、塩、カレー粉、(あれば) クミン(ホール)、(あれば)
...
サツマイモのヨーグルトサラダ
マヨネーズよりヨーグルトを増やすことでさっぱり！チーズやカボチャの種を加えることで、
...
材料：
サツマイモ、玉ねぎ、パセリ、プロセスチーズ、カボチャの種、★無糖ヨーグルト、★マヨネ
...
ちりめんキャベツで☆ロールキャベツ
豚ひき肉にりんごのすりおろしを混ぜたあんで作りました。ちりめんキャベツも甘いし、やさ
...
材料：
ちりめんキャベツ、豚ひき肉、りんご、塩、こしょう、コンソメ、水、卵
クレソンとしいたけのごまあえ
クレソンはちょっと苦手だったのですが、ゆでると食べやすくなりました。
材料：
クレソン、干ししいたけ、●黒すりゴマ、●白ごま、●砂糖、●しょう油、●干ししいたけの
...
