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偏食小学生&超偏食園児の二児の母です!毎日試行錯誤しながら、栄養を少しでも多くと
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偏食小学生&超偏食園児の二児の母です!
毎日試行錯誤しながら、栄養を少しでも多くとってもらえるような
食事を心がけて、奮闘中です!
皆様の素敵なレシピを参考にさせて頂いています。
宜しくお願いします。
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炊飯器で!玄米ご飯の炊き方
炊飯器使用で美味しい玄米ご飯を炊いてみました♪ 2015.6.27 話題入りさせて頂
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材料: 玄米、水
強力粉で♪カリッモチッドーナツ(卵なし)
強力粉を使って、外かりっ中もちっな 美味しいドーナツの出来上がり♪ 2020.7.2
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材料: 強力粉、片栗粉、砂糖、塩、ベーキングパウダー、水
大量消費!しそのチヂミ(ノンエッグ)
畑になっているわさわさのしそ(゜ロ゜;) 外カリッと中モチッとで、美味しい チヂミに
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材料: 紫蘇、薄力粉、片栗粉、塩、鶏がらスープのもと、水、白ゴマ
HBふわふわしっとりスイートココア食パン
HB ふわふわしっとりスイート食パンの ココアバージョン♪
材料: 強力粉、純ココア、砂糖、はちみつ、無塩バター、牛乳、インスタントドライイースト
セロリと豚肉のキンピラ
自家栽培のセロリの消費に☆ お弁当にもあと一品にも◎
材料: セロリ、豚肉、だしの素、砂糖、しょうゆ、みりん
たまねぎのチーズフリッター(ノンエッグ)
甘くなった玉ねぎとチーズとゴマのトリプルコンビが美味しいフリッターです☆ 新タマネギ
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材料: たまねぎ、薄力粉、片栗粉、ベーキングパウダー、塩コショウ、ピザチーズ、白ゴマ、水
簡単&節約♪もやしだけの天津風☆
かに玉のもやしバージョン♪
材料: もやし、卵、水、しょうゆ、オイスターソース、砂糖、酒、みりん、しょうが摩り下ろし、ご
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簡単♩大根菜のチヂミ
大根菜の消費に! 外かり中もちの美味しいチヂミ♩
材料: 大根菜、薄力粉、だしの素、片栗粉、水、塩、白ごま
大根菜と玉ねぎと魚ニソのフリッター
大根菜でフリッター 玉ねぎ入りでカリカリ甘ぁい♩
材料: 大根菜、玉ねぎ、魚肉ソーセージ、薄力粉、片栗粉、塩コショウ、ベーキングパウダー
大根菜と豆腐のチャンプル
大根菜入りの豆腐チャンプル 簡単に出来上がります♩
材料: 大根菜、豆腐、にんじん、たまねぎ、卵、豚肉、味噌、みりん、酒、しょうゆ、水、砂糖、ご
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