気が向くままに、好きな時に、食べたいもの、食べてもらいたいものをつくってみようか ...

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ジャガイモの甜麺醤マヨ和え めっちゃ簡単

ちょっとした炒めものの付け合わせや、お弁当の一品に!
材料: じゃがいも、甜麺醤、マヨネーズ、七味唐辛子

蓮根ハンバーグ チーズin

蓮根のシャキシャキがクセになります。
材料: 牛豚合い挽き挽き肉、蓮根、片栗粉、オイスターソース、醤油、料理酒、塩こしょう、中華あ ...

きつねの納豆だっこ

納豆を油揚げで包んで焼いたシンプルなおかず。実家でおばあちゃんが、私が受験生の時から ...
材料: 油揚げ、納豆、刻みネギ、本つゆ、爪楊枝

麻婆もやし

もやしは意外と栄養価が高いとか(`・ω・´) ご飯にも、お酒にも合います。
材料: もやし、牛豚合い挽き挽き肉、塩こしょう、料理酒、中華あじ、豆板醤、甜麺醤、コチュジャ ...

さつまいもと泡盛のケーキ*バター不使用

ふわっと泡盛の香りがするケーキです。さつまいもでなくても、チョコチップも合うと思いま ...
材料: 小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、卵、牛乳、サラダ油、さつまいも、☆砂糖、☆レモン汁 ...

聖護院大根のツナ煮

トロトロの聖護院大根とノンオイルツナの煮物です。
材料: 聖護院大根、ノンオイルツナ缶、本つゆ、砂糖、料理酒、水、ほんだし

今日のスープ

毎日野菜を食べたいから、スープで摂取です。
材料: じゃがいも、人参、玉ねぎ、大豆の缶詰め、トマト缶 ダイス、顆粒コンソメ、水、クレイジ ...

ナスの豚バラ巻き揚げ

アツアツで食べると、本当に美味しいです!フライは面倒ですが、揚げてしまえばこちらのも ...
材料: ナス、豚バラ、塩こしょう、卵、パン粉、小麦粉

夏野菜のカレーケチャップ炒め煮

夏じゃなくて冬でもスーパーでズッキーニ見付けたら作る料理。1日置いたら甘味が増します ...
材料: 粗挽きソーセージ、茄子、ズッキーニ、人参、玉ねぎ、オリーブオイル、ケチャップ、カレー ...

きんぴら炊き込み御飯

きんぴらごぼう、美味しいけど、ついつい残し気味になってしまうのです。ご飯に合うおかず ...
材料: きんぴらごぼう、本つゆ、料理酒、お米、水