sweeterm のキッチン アンバサダー
週末料理を楽しく✰再現・面白多め。スコーン・ヌン活・韓飯・流行好き。時々弁当・2 ...

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なすのごま煮:冷凍お弁当野菜おかず

煮込み5分。なすの消費&余ったタレ活用。常備菜にも。夏レシピ。 ごましゃぶのタレはお ...
材料: なす、塩、ごましゃぶのたれ、水、いりごま

洋風。ウインナーと野菜のお味噌汁

和風だしから野菜コンソメに変えてこっくり洋風味噌汁。
材料: にんじん、ウインナー、水、野菜コンソメ(顆粒スティック)、味噌

ゴーヤ煮海苔和え:冷凍お弁当野菜おかず

材料2つ。調味料2つ。煮時間10分。常備菜。畑のゴーヤと余ったうどんつゆの消費に。チ ...
材料: ゴーヤ、*塩、*水、うどんつゆ(ストレート)、きざみのり

ゴーヤとベーコンのキャラウェイ炒め

お材料4つ。ゴーヤの苦味とベーコンの塩み。 キャラウェイの甘みと爽やかな香り。夏の食 ...
材料: スライスベーコン、ゴーヤ、オリーブオイル、キャラウェイシード

夏ランチ★コブサラダ冷やし中華

CMで人気?話題?のコブサラダのせ。クリーミーでスパイシーなドレッシングをタレとミッ ...
材料: 冷やし中華、お湯(茹で用)、ミニトマト、パプリカ、アボカド、焼き鮭、・冷やし中華のタ ...

夏ごはん☆しいたけそぼろの3色丼

しいたけそぼろとトマト、きゅうりで夏の3色丼♪ ごはんがすすみます。
材料: 戻した宮崎しいたけ、昆布(だしがら)、菜種油/ごま油、お醤油/しそ醤油、大葉、いりご ...

夏ごはん☆冷やしいたけ汁

冷や汁を宮崎県産原木乾しいたけのお出汁で作りました。冷やごはんで。 しいたけそぼろ( ...
材料: ・宮崎県産原木乾しいたけ、・お水、しいたけ出汁、お水、お味噌、すりごま、*きゅうり、 ...

しいたけの甘辛照り煮

肉厚の干ししいたけを甘辛な照焼き味で煮つけました。
材料: ・干ししいたけ、・お水、戻したしいたけ、しいたけの戻し汁、甜菜糖、みりん、お醤油

お弁当お野菜おかず:パプリカマスタード

お材料2つ。レンジで時短。常備菜にも。 和えるだけの、お弁当の赤色おかず。
材料: パプリカ赤、粒マスタード

冷凍お弁当お野菜おかず:ピーマンの梅ごま

お材料3つ。レンジで時短。常備菜にも。 家庭菜園のピーマンの消費に。かりかり梅とごま ...
材料: ピーマン、カリカリ小梅、ごま塩