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アーユルヴェーダの知恵を生かし、カラダに取り入れるもので普段から簡単セルフケア。 ...

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☆ジンジャー・シナモンティー☆

体の循環を良くして、毒素を排出する デトックスティー♪
材料： 水、生姜、シナモン、カルダモン、はちみつ(お好みで)

☆ハイビスカスミントティー☆

美容と健康、女性にオススメのハーブティー♪
材料： 水、ペパーミント、ハイビスカス、フェンネルシード、メープルシロップ(お好みで)

☆ゴールデンラテ☆

ストレス緩和と免疫強化に オススメのホットミルク♪
材料： 牛乳または植物性ミルク、ターメリック、生姜、シナモン、黒胡椒、水

CCF☆スパイスティー

アーユルヴェーダで有名なスパイスティー。 胃腸や腸の調子を整えたり、免疫強化に◎
材料： 水、クミンシード、コリアンダーシード、フェンネルシード