キッチンファーマシィのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

アーユルヴェーダの知恵を生かし、カラダに取り入れるもので普段から簡単セルフケア。 ...

☆ひよこ豆とサツマイモのカレー☆

サツマイモとココナッツの甘さが美味しいシンプルなカレー♪

材料：にんにく、玉ねぎ、サツマイモ、ひよこ豆、ほうれん草、ココナッツミルク、水、カレー粉（ ...

箸が止まらない！紫キャベツのナムルおかずやおつまみに◎

材料：紫キャベツ、塩、★ごま油、★鶏ガラ、★お酢、★すりおろしニンニク、★ウーシャンフェン ...

ふんわりスパイスが香るヘルシークッキーです♪

材料：ココナッツフラワー、アーモンドフラワー、ココナッツオイル、メープルシロップ、アーモン ...

ほどよいスパイスが効いた寒い季節にピッタリな朝ごはん♪

材料：オートミール、デーツまたはレーズン、ターメリックパウダー、カルダモンパウダー、シナモ ...

心身を落ち着かせながら、免疫を高めるほっこりスープ♪

材料：かぼちゃ、さつま芋、玉ねぎ(みじん切り)、レンズ豆、生姜(みじん切り)、ギーまたはオ ...

体を温めるスパイスを加えて定番のメニューを！

材料：そうめん、豚ひき肉、にんにく、生姜、チンゲン菜、きゅうり、甜麺醤(テンメンジャン)、 ...

おかずに１品足したい時にサッと作れるレシピです！

材料：茄子、生姜、醤油、ごま油、白練ゴマ、ごま油、お水

スパイスから作るチャイラテ♪ 風味が増してとっても美味しいです！

材料：シナモンスティック、カルダモンポッズ、クローブ、フェンネル、生姜、胡椒、お水、アッサ ...

ひよこ豆パウダーを使ったグルテンフリーのクッキー！外はサクサク、中しっとり♪

材料：ココナッツオイル、きび砂糖、卵、卵黄、バニラエッセンス、ひよこ豆パウダー、ベーキング ...

シナモン醤油がほのかに香る黒キクラゲの炒め物♪

材料：黒キクラゲ、松の実、ギー、醤油、シナモンパウダー

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