ズボラなアラサー新婚妻。                    花嫁修行のため、 ...

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母直伝、ニンニク醤油漬け唐揚げ

花嫁修行中! 鶏肉400グラムでもいいかも! 800gあったら唐揚げ50個くらい  ...
材料: ニンニク、生姜、とりもも肉、醤油、片栗粉、小麦粉、油

きのこの炊き込みご飯

薄味で家にあるもので炊き込みご飯! 炊飯器使わずに鍋で調理
材料: しめじ、椎茸、米、酒、みりん、塩、白だし、水、油揚げ

さしすせそ黄金比で作る筑前煮

家にあるものでできます! 4人分!1人285キロカロリー 制作時間 約1時間
材料: 鶏モモ肉、酒、醤油、里芋、水、ごぼう、蓮根、こんにゃく、干し椎茸、さやいんげん、塩、 ...

かき卵汁

簡単料理。
材料: 片栗粉、水、ネギ、卵、ほんだし、酒、醤油

大根の梅和え

製作時間 10分 カロリー 50キロカロリーくらい
材料: 大根、塩、梅、酢、砂糖、鰹節、ワサビ

豚肉と彩り野菜のフライパン蒸し

ヘルシー飯!
材料: 豚バラ薄切り肉、ブロッコリー、人参、しめじ、パプリカ、プチトマト、白ワイン、ゴマドレ ...

チキンとキノコの胡麻クリームドリア2人分

ガッツリ飯!
材料: ほうれん草、鶏モモ肉、しめじ、さつまいも、ベーコン、玉ねぎ、ごはん、粉チーズ、ゴマド ...

とろ〜りチーズの包み焼き煮込みハンバーグ

チーズがとろーり!たまらない!
材料: 玉ねぎ、溶けないスライスチーズ、水、ウスターソース、ケチャップ、合い挽き肉、ナツメグ ...