日本の四季を感じるレシピを載せていきます!!

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かぶと牛肉の赤ワイン煮

かぶには抗がん作用のあるグルコシアネートや多くの栄養素を摂取★
材料: かぶ、牛肉、玉ねぎ、赤ワイン、ニンニク、オリーブオイル、固形スープの素、塩・こしょう ...

栗おこわ

子供から大人まで幅広く好まれる秋の味覚「栗」。炊飯器で手軽にできる栗ごはんを!!
材料: 栗、小豆、もち米、塩

きのこの香りパン粉和え

きのこのい~い香り★お汁でおいしいスープも作れます!!
材料: きのこ類、酒、パン粉、にんにく、粉チーズ、粉チーズ、アンチョビ、アンチョビ、オリーブ ...

2色丼~和風つゆ「きわみ」

鶏肉にしみた、めんつゆの味が最高!!
材料: 卵、鶏肉、おろし生姜、黒糖、砂糖、和風つゆ「きわみ」(めんつゆでも可)、ごはん

小松菜とあさりのスープ

カルシウムはほうれん草の5倍!!高い美容・美肌効果がある栄養たっぷりの小松菜★
材料: 小松菜、あさり(殻つき)、塩、ねぎ、しょうが、サラダ油、ごま油、水、鶏がらスープ、塩 ...

白菜と鮭の和風グラタン

味噌とだしの風味がよい和風グラタン★
材料: 白菜、鮭、生クリーム、パン粉、塩、牛乳、白だし、味噌、小麦粉

すき焼き~和風つゆ「きわみ」

めんつゆ料理パート3★大人数の時の我が家の定番ご飯にも使える、めんつゆ!!
材料: 長ねぎ、白菜、豆腐、えのき、しいたけ、しらたき、牛肉、牛脂、卵、うどん、和風つゆ「き ...

豚丼~和風つゆ「きわみ」

忙しい時の1品に!!ささっと作れる丼★
材料: 和風つゆ「きわみ」(めんつゆでも可)、ごはん、豚ロースしゃぶしゃぶ用(または薄切り) ...

あっさり豚ごぼう~和風つゆ「きわみ」

酢が入っているので、コクがあっても後味さっぱり♪
材料: 和風つゆ「きわみ」(めんつゆでも可)、豚バラ肉しゃぶしゃぶ用、ごぼう、万能ねぎ、酢

小松菜の煮びたし~和風つゆ「きわみ」

この時期にいっぱいある、めんつゆ料理パート2★小松菜の苦味とつゆが絶妙にマッチ★☆
材料: 和風つゆ「きわみ」(めんつゆでも可)、小松菜、油揚げ(大)、水