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だし巻き卵

だし巻き卵は一見難しそうに見えますがセラフィットを使うと油なしでしっとり焼き上がり、 ...
材料: 卵(Mサイズ)、めんつゆ(2倍濃縮)、水

メレンゲ目玉焼きサラダ

目玉焼きをアレンジして、サラダにのせました。
材料: 卵、レタス、ブロッコリー、トマトなど、塩、砂糖、オリーブ油、酢、砂糖、塩、白こしょう

回鍋肉(ホイコーロー)

弱火で少しの油使用と今までの中華料理の常識を覆す調理方法ですが、食べるとそのコクと野 ...
材料: 豚肉肩ロース肉、キャベツ、ピーマン、サラダ油、甜麺醤、豆板醤、醤油、黒こしょう

ビーフシチュー

ソースから手作り本格的なビーフシチューです。
材料: 牛肉シチュー用、塩・こしょう、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、マッシュルーム、ブロッコ ...

BBQチキン

甘辛タレが子供にも大人にも大人気!!
材料: 鶏もも肉、じゃがいも、フリルレタス、レモン、塩・こしょう、水、玉ねぎ(すりおろし)、 ...

ショートケーキ

手作りのショートケーキは、おやつはもちろん、ホームパーティのデザートにもぴったり。
材料: ホットケーキミックス、卵、牛乳、抹茶、湯、生クリーム、砂糖、イチゴ

厚切り豚の生姜焼き

厚切りの豚肉でつくる生姜焼きを洋食風にアレンジ。焼いてソースを絡めるだけとつくり方は ...
材料: 豚ロース肉、塩、こしょう、おろし生姜、おろしにんにく、醤油、ケチャップ、ソース

夏野菜のスープカレー

工程が多く手間がかかるスープカレーも、セラフィットを使えば簡単に作ることができます。 ...
材料: たまねぎ、トマト、茄子、緑ピーマン、赤ピーマン、黄ピーマン、オクラ、お好みで、ライス ...

ジューシートンテキ

甘みと酸味のバランスがちょうどいいソースです!
材料: 豚ロース肉、ニンニク、小麦粉、キャベツ、ミニトマト、☆ ウスターソース、☆ケチャップ ...

パイナップルのアップサイドダウンケーキ

フライパンで簡単!子供が喜ぶメニューです!
材料: パイナップルの缶詰、レーズン、胡桃、★バター、ホットケーキMIX、卵、★砂糖、牛乳、 ...
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