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ゆう食事制限中
ゆう食事制限中 のキッチン
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病院にて減塩&糖質カット生活をと言われたので色々なレシピを参考にさせていただきま ...

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デトックススープ【メモ】

自分1人用の時はコンソメ無しですが家族も食べる時はコンソメを入れます。 きのこはしい ...
材料： 玉ねぎ、キャベツ、セロリ、ピーマン、にんじん、しいたけ、水、トマト缶、鶏むね肉、コン ...