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病院にて減塩&糖質カット生活をと言われたので色々なレシピを参考にさせていただきま
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病院にて減塩&糖質カット生活をと言われたので色々なレシピを参考にさせていただきます
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【お弁当用メモ】鯛めし
お弁当用の為冷凍するのでちょっと濃い目が良い 普通に炊いて食べるなら青ネギを盛ってか
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材料: お米、水、鯛、生姜(チューブ可)、減塩塩昆布、白だし
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