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リメイク～油揚げの野菜巻き
残りの食材と油揚げと組み合わせて巻くだけで、斬新なおかずに変身～お弁当のおかずにぴっ
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材料：
油揚げ、長ネギ（青い部分）、こんにゃく、にんじん、だしの素（鰹節味）、水、醤油、みり
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葱たっぷり～エイヒレの照り焼き煮
照り焼き味の煮汁で味付けしたら一層美味しくなる～魚肉は柔らかくて軟骨はこりこりしてた
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材料：
エイヒレ、長ネギ、水、醤油、砂糖、酒、みりん、お酢、生姜、酒、醤油、サラダ油（焼くと
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