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夏野菜ラタトゥイユ 簡単ver.
難しいコト、食材、ナシ！の簡単バージョン！アレンジも色々できます。オムレツの具、パス
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材料：
玉ねぎ、ナス、ズッキーニ、カボチャ、オリーブ油、トマト缶、塩、砂糖
豚ヒレ ヘルシー煮
焼いて煮込むだけ！なのにチョット豪華にみえる！柔らかくて美味しいですよ♪作り置きにも
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材料：
豚ヒレかたまり肉、玉ねぎ、☆水、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆酢、油、塩コショウ、(甘い
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うどんdeカボチャクリームパスタ風
子どもが好きなチーズクリーム風。残ったうどんで作りましたがもちろんパスタでも！
材料：
玉ねぎ、カボチャ、ウインナー、うどん、水、豆乳、塩、コンソメ 顆粒、粉チーズ、黒コシ
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土鍋で美味しい♡鮭とキノコの炊き込みご飯
お焦げが美味しい土鍋ご飯！鮭とキノコいっぱい＋昆布で旨味たっぷり。モリモリ食べちゃい
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材料：
お米、鮭、人参、まいたけ、しめじ、しいたけ(スライスしておく)、だし昆布(1cm×2
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