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とりだんご、ふわふわ
にんにくを入れても美味しい簡単とりだんご。
今回は食感が欲しかったのでレンコンを入れ
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材料:
鶏ミンチ(ひき肉)、生卵、ねぎ(青い部分)、しいたけ(軸の部分)、れんこん、塩、おろ
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さつまいものコロコロサラダ
給食でお馴染みのレーズン入りのサラダ。
レーズン美味しいのに苦手な人多いですよね。
材料:
さつまいも、きゅうり、りんご、レーズン、マヨネーズ、牛乳(無糖ヨーグルト)、塩コショ
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適当たまごキムチどんぶり
とにかく冷蔵庫にある材料でなんでもぶっこめばいいと思う丼。
写真がボケてしまっている
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材料:
ご飯、卵、ちくわ、スライスベーコン、たまねぎ、国産キムチ(日本製)、味の素・顆粒だし
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海老とアスパラの炒めもの、マヨ風味
見た目微妙になってしまいましたが。
汁気を切ってお弁当にも。
写真手前のアスパラがは
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材料:
ブラックタイガー、アスパラガス(冷凍)、卵白、しょうゆ、酒、おろししょうが、マヨネー
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カレー風味コロッケ(お弁当用)
こんな適当なものでもそれぞれのご家庭のアレンジ次第ですばらしいものに変化する。
それ
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材料:
じゃがいも、たまねぎ、コーン、カレー粉(粉末タイプ)、塩コショウ、コンソメ(固形タイ
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かき玉あんかけうどん
白菜やねぎや人参などお好みの野菜を入れて、あんかけ効果のあつあつを頂くと体が温まりま
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材料:
ゆでうどん、たまねぎ、卵、えのきだけ、かにかま(ロイヤルカリブ生協Ver.)、水、白
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キャラ弁(フォーゼとスイッチらしきもの)
微妙な仕上がりです。
アストロスイッチは肝心のスイッチ部が面倒になったので省きました
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材料:
根気と愛情、おにぎり、かにかま(スティックタイプ)、ハム、海苔、マヨネーズ、きゅうり
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