1/1 ページ
ウチのごぼうサラダ
デパ地下の定番ごぼうサラダ＊でもウチで作ったらすご～く安上がりだよ！食物繊維たっぷり
...
材料：
ゴボウ、ニンジン、キュウリ、●すり胡麻（白）、●マヨネーズ、●ヨーグルト、●味噌、酢
...
好き嫌いはイナメナイ＊セロリスープ
食物繊維たっぷりのセロリを使ったスープです。
セロリ苦手な方でもスープにしたらOKか
...
材料：
セロリ、ジャガイモ、玉葱、ベーコン、プチトマト、コンソメ、水、塩・コショウ、粉チーズ
...
ゆり根 de 和風ペペロンチーノ
ゆり根って食べたことありますか？
それはそれはホクホクして美味しいんですよ！
材料：
パスタ、オリーブオイル、赤唐辛子、ニンニク、白だし、塩・コショウ、パスタの茹で汁、ゆ
...
