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ダイエット雑炊inシリコンスチーマー
主食もおかずも食べたいけどご飯って高カロリー…野菜と混ぜたら食感upで腹持ちもup！
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材料：
ご飯(冷やご飯、冷凍でも)、大根、にんじん、水、だしの素、だししょうゆ
余った餃子のタネで！中華ロールキャベツ？
作り過ぎちゃった！でも連続で餃子なんて飽きちゃう…なんて時のリメイクおかずに！
材料：
余った餃子のタネ、キャベツ(白菜でも)、細ねぎ、にんじん(なくても)、水、味覇、水溶
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