ナチュラルな生活を目指して、おいしいさと、健康を追求したいな。

アーカイブ

1/1 ページ

ピーマンと鶏挽きパスタ

ピーマン嫌いの子供に捧げるパスタです
材料: 黄色ピーマン、赤いピーマン、ピーマン、玉ねぎ、鶏挽き肉、パスタ、塩、ブラックペッパー ...

マスタードオニオンだれ

粒マスタードと玉ねぎのコクと甘みでどんな料理にも合う。
材料: 玉ねぎ、サラダ油、a 醤油、粒マスタード

カレーオニオンだれ

炒め玉ねぎのコクに、しょう油とカレーをプラス。
材料: 玉ねぎ(みじん切り)、サラダ油、カレー粉、a醤油、みりん

ニラ醤油だれ

旨味もスタミナもたっぷり!シンプルメニューもあっという間においしさup!
材料: ニラ、ゴマ油、醤油、みりん、白すりごま、酢

じゃがいもとみそのバター煮

洋風肉じゃがのイメージで作りました。
材料: にんにく(すりおろし)、しょうが(すりおろし)、豚ひき肉、バター、ジャガイモ(乱きり ...

スパイシーピラフ

子供の好きなカレーとウインナーを使い、ピーマンを食べてもらいます。
材料: ピーマン、バター、にんにく(微塵きり)、ソーセージ、A カレー粉、ケチャップ、水、ご ...

揚げごぼうのゴマ和え

甘辛だれがごぼうの香ばしさと相性ぴったりで、癖になるあじです。
材料: ごぼう、A 本みりん、砂糖、しょうゆ、白いりごま、白すりごま

豚味噌カレーうどん

だしをしっかりとるので、お蕎麦屋さんのカレーうどん並みの味になります。
材料: A 混合厚削り節、水、豚がらスープの素、豚モモ、しめじ、長ネギ、にんじん(細きり)、 ...