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gomadachs
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愛犬（Go保護犬）のボーダーコリー系Mixじゅん7歳のごはんついでに自分のご飯を ...

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めかたまなっとうふ

しっかり噛んで満腹中枢を刺激しましょう❤ タンパク質補給にどうぞ。
材料： めかぶ、納豆、豆腐、玉子

玄米と押麦のぷちぷちごはん

蓋付のフライパンやお鍋で炊ける玄米ご飯です。
材料： 玄米、押麦、水1回目、水2回目

もやしのペペロンチーノ

パスタの代わりにもやしでペペロン。
材料： もやし、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、塩

甘夏の白ワイン煮☆ゼリー寄せ

甘夏が届くとよく作る白ワイン煮。 煮汁がもったいないから、一緒にゼリーにしました。
材料： 甘夏、白ワイン、グラニュー糖、ゼラチン

私の白ワインの飲み方❤

ワインを冷やしながら、いちじくを解凍して…一石二鳥です❤
材料： 白ワイン、冷凍いちじく