宜しくお願いします♪

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鱈とほうれん草のバターあえ

覚え書き
材料: 鱈、小麦粉、ほうれん草、オリーブオイル、にんにく、バター、醤油

玉ねぎ ウィンナー トマト スープ

ウィンナーが良いダシを出してくれます。ベーコンでもOK!
材料: 水、ケチャップ、顆粒コンソメ、玉ねぎ、トマト、ウィンナー

アボカド&ブロッコリー&海老&卵のサラダ

美味しくできました!
材料: 海老、ブロッコリー、アボカド、卵、★お酢、★レモン汁、★マヨネーズ、★砂糖、★クレイ ...

和風ハンバーグ♡きのこソース

覚え書き
材料: きのこ(何でもOK!)、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖、★水、片栗粉

激うま♡ドリア

美味しくできました♪食べた人全員に褒められました♡
材料: 小麦粉、牛乳、玉ねぎ、しめじ、ベーコン、ブロッコリー、とろけるチーズ、バター、塩胡椒 ...

ヘルシーな鶏肉とモヤシのハンバーグ

ヘルシーハンバーグ^_^
材料: モヤシ、片栗粉、生姜の絞り汁、酒、しょうゆ、塩、鶏肉ミンチ

玉ねぎの和風ソース 肉料理やサラダに

玉ねぎの食感が良い和風ソース!ハンバーグにもgood!
材料: 玉ねぎ、酒、しょうゆ、みりん、ニンニク、生姜、胡椒

お鍋の鶏肉団子

簡単混ぜるだけ^_^
材料: 鶏ひき肉、片栗粉、酒、生姜、砂糖、塩胡椒、ネギ

濃厚!ミートソースパスタ

デミグラスソースと生トマトで濃厚なのに口当たり良い☆彡
材料: 合い挽き肉、玉ねぎ、人参、オリーブオイル、にんにく、トマト、★デミグラスソース、★ケ ...

簡単で美味しい コールスロー

サッパリ美味しい!癖になります!
材料: 人参、ピーマン、キャベツ、コーン、酢、砂糖、マヨネーズ
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