スピードクッキングで生きてます。

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アスパラと人参のバター煮

アスパラと人参だけでできる,スピード料理です.普段のおかずとして,肉料理の付け合わせ ...
材料: 人参、アスパラ、バター、コンソメ、水、砂糖

ピーマンとちりめんじゃこの炒め煮

みりんなし,ごま油なし,スピードクッキングでできる,低カロリーなお惣菜です.
材料: ピーマン(ししとうでもOK)、ちりめんじゃこ、醤油、酒、砂糖、サラダ油

さつま芋のレモン煮

定番のレモン煮です.リードヘルシークッキングペーパーを落とし蓋のかわりに使って美味し ...
材料: さつま芋、レモン、砂糖、塩