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蛤とじゃがいものバター焼き
はまぐりから出たお出汁とおでんだしの旨みがほくほくのじゃがいもとバターに合います!(
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材料：
はまぐり、じゃがいも、バター、おでんだし、青ねぎ、オリーブオイル、にんにく、油
レンジで簡単！えびの豆腐蒸し
木綿豆腐で水切り時間短縮。えびから出た旨みと上品なとろみ出汁がおもてなしにもいいです
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材料：
もめん豆腐、むきえび、ゆで枝豆または冷凍枝豆、※片栗粉、※みりん、※塩、だし汁、塩、
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しらすとトマトのさっぱりペペロンチーノ
しらすとミニトマトでさっぱり味のパスタです。にんにくの香りと唐辛子のピリッとした辛さ
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材料：
しらす、ミニトマト、スパゲティ、にんにく、赤唐辛子、オリーブオイル、スパゲティのゆで
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簡単！こんがりチキンのトマトチリだれ
鶏もも肉には、塩こしょうだけ！すぐ焼いて切って簡単万能だれをかけて出来上がり(*^^
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材料：
鶏もも肉、トマト、にんにく、たまねぎ、※オリーブオイル、※塩、※お酢、※砂糖、※粗び
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とろ～り海老の天ぷらにんにくマヨネーズ
とろ～りにんにくマヨネーズは、パスタソースや、サラダのディップにも美味しくいただけま
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材料：
海老、※マヨネーズ、※にんにくのすりおろし、※白ワインまたは酒、※牛乳または生クリー
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