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大根のひき肉そぼろあんかけ
大根の消費に。
玉ねぎやえのきを入れないなら、大根を増やしたらいいと思います。
材料：
生姜、ひき肉（鶏でも豚でも合挽きでも）、大根、玉ねぎ（なくてもOK）、★砂糖、★みり
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すぐにできるよ！菜の花と豚肉の塩焼きそば
おひたしも辛子和えもパスタも気分じゃない、菜の花をいつもと違った感じで食べたい腹ペコ
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材料：
菜の花、塩（茹でる用）、焼きそば麺、（焼きそば用）ごま油、（焼きそば用）塩、（焼きそ
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夏バテ解消に！モロヘイヤ納豆卵かけごはん
夏バテにいいのはわかってるけど、モロヘイヤのえぐみや納豆のにおいが苦手……という方に
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材料：
モロヘイヤ、塩（茹でる用）、納豆、納豆付属のたれ・からし、卵、しょうゆ、ごはん
