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honu118
honu118 のキッチン
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食べること・作ること大好きな食いしん坊です。基本は、お家に常備していたり、近所の ...

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風邪っぴきさんに簡単茶碗蒸し

風邪ひきさんご本人でも作れるおダシたっぷりの簡単茶碗蒸し
材料： 卵、白だし、お水

糖質オフでも冷やし中華

MEC実践者でも、真夏はツルツルと喉越しの良い麺類が食べたくなる時があります٩̋(ˊ ...
材料： 月のうさぎ冷やし中華、★低糖質酢しょうが、★醤油、★ごま油

糖質オフ【酢しょうが】

酢しょうがもローカーボに そのままはもちろん、ドレッシングや様々なタレにも使えて便利
材料： 生しょうが、坂元の黒酢、ラカントS

ローストチキン

大勢人が集まるときにはオーブン任せの割に見栄えがして盛り上がります
材料： 丸鶏、ハーブソルト、オリーブオイル、玉ねぎ、じゃがいも、人参、セロリ