夫が高血圧症と血中脂質異常症なのでなるべく減塩と減油脂と手抜きを心がけています。 ...

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たぬきうどん

揚げ玉だけじゃなくてほうれん草の入ったのおうどんです。
材料: うどん(3玉1袋とかで売っているもの)、ほうれん草、蒲鉾(お好みで増減してください) ...