aosoraのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

夫が高血圧症と血中脂質異常症なのでなるべく減塩と減油脂と手抜きを心がけています。 ...

冷やしタヌキツネうどん

冷やしタヌキうどんにキツネうどんのお揚げが乗りまして。。

材料：うどん(3玉１袋のもの)、水(うどん茹でる用)、油揚(2枚入りの物。手揚げ風推奨)、 ...

あっさり和風。三人分くらいまで増量出来ます。

材料：スパゲティ、水(スパゲティ茹でる用)、ベーコン、エリンギ、舞茸、しめじ、玉ねぎ(中) ...

薄味ですが家では好評です。

材料：豚肉(豚小間切れ)、生姜(すりおろす。チューブ可。)、キャベツ、人参中サイズ、長ネギ ...

武蔵野つけうどん風のつゆです。つけ麺みたいに麺を冷やしてもあつ盛りでも。

材料：胡麻油、おろし生姜(お好みで)、豚小間切れ、長ネギ、人参(中)、卵(溶き卵)、水、だ ...

身体に吸収され易くカロリー控え目

材料：ポカリスエット、水

レトルトのナポリタン、二人前から三人前への増量です。

材料：セブン&アイ　ナポリタンソース、トマトの缶詰(ダイストマトがオススメ)、水、エリンギ ...

家では好評なエビチリっぽい何かです。

材料：胡麻油、長ネギ、エビ(むき海老でも、大きいのでも)、生姜、水、創味シャンタン(無けれ ...

レタスの入ったコンソメ味のチャーハンです。

材料：人参(中)、玉ねぎ(中)、ピーマン、ベーコン(ハムでも大丈夫です。)、かまぼこ(なる ...

なんとなくひつまぶしに似てるけれど何かが違う。でも、我家ではひつまぶしと呼んでいる何 ...

材料：鰻長焼き(大)、ご飯、わさび茶漬けの素(わさび風味のふりかけで代用可)、三つ葉(フリ ...