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HM☆さつまいものホクホク黒ごまマフィン
♡2012.11.9 話題入り感謝♡
HMを使った甘さ控えめのヘルシーマフィンです♪
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材料:
ホットケーキミックス、さつまいも、砂糖(パルスイートだと、小さじ5)、牛乳、卵、黒ゴ
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簡単☆ヘルシーおからコロッケ
おからを使うので、ダイエット中におススメです☆
卵を使わないのも嬉しい♪
材料:
★おから、合いびき肉、★にんじん、★玉ねぎ、★牛乳、★砂糖、★みりん・しょうゆ、片栗
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