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じゃがいもとれんこんのマヨポン炒め
作り置きに♡
材料: じゃがいも、れんこん、玉ねぎ、ウインナー、オリーブオイル、にんにく、マヨネーズ、ポン
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アレルギー*卵なし!お好み焼き
卵なしでもフワフワ。牛乳を使用していますが牛乳の味は全くしません!
材料: きゃべつ、山芋、小麦粉、水、牛乳、粉末だし、豚バラ・青ネギ・海老・イカなど
我が家の春雨サラダ
家にあるものであと1品。
材料: 春雨、きゅうり、* とりがらスープ、*ごま油、*砂糖、*醤油、*お酢
回鍋肉
作り置きに♡
材料: 豚バラ、キャベツ、白ネギ、*お酒、*味噌、*砂糖
小松菜ときのこの煮浸し
作り置きに♡あと一品に♡
材料: 小松菜、えのき、しめじ、だし汁、醤油、みりん
鮭の南蛮漬け
揚げないからすぐに出来ます。
材料: 鮭、人参、ピーマン、玉ねぎ、*お酒、*お酢、*醤油、*みりん、片栗粉
新たまねぎとハムのマリネ
混ぜるだけ。作り置きにも。
材料: 新たまねぎ、ハム、人参、オリーブオイル、お酢、乾燥パセリ、塩こしょう
ささみと小松菜の生姜胡麻和え
作り置きに。
材料: ささみ、小松菜、人参、しめじ、醤油、砂糖、ごま油、生姜、すりごま
じゃがいもとピーマンのカレーマヨ炒め
作り置きに。
材料: じゃがいも、ピーマン、人参、マヨネーズ、カレー粉、醤油、塩
豚肉とチンゲン菜の炒めもの
簡単なのに野菜がたくさん食べれます。
材料: 豚もも肉、チンゲン菜、もやし、*砂糖、*塩、お酒、ごま油、片栗粉
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