鮭の南蛮漬け

*の調味料を大きなタッパーに入れておく。

人参・ピーマン・玉ねぎを千切りにしてフライパンで炒める。火が通ったらタッパーの中に入れる。

食べやすい大きさに切った鮭に片栗粉をまぶしてフライパンで焼く。

鯵の南蛮漬けも作りました。

鶏の胸肉をそぎ切りにして作りました。