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しらすのチャーハンバター醤油風味
バター醤油香るこうばしいチャーハン。カルシウムたっぷり。子供が大好きな味です。
材料：
温かいご飯、しらす、ねぎ(みじん切り)、卵、胡椒、バター、醤油、油、鶏がらスープの素
やっと満足＊唐揚げ
生姜とにんにくたっぷり、衣サクサク、濃いめの味付けでご飯がすすみます。この味好きだ！
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材料：
鶏もも肉、醤油、酒、しょうが(すりおろし)、にんにく(すりおろし)、片栗粉、サラダ油
食感美味しい納豆ごはん
ごま油が香る食感楽しい納豆ごはん。お昼ご飯に作る、私のひとりめしです。味道楽、いいで
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材料：
ご飯、ひきわり納豆、ネギ、☆ごま油、☆白ごま、卵黄、味道楽(ふりかけ)、白だしorめ
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ドリア風うちのクリームご飯
ドリアみたいだけど、焼かないクリームソースかけご飯です。短時間で簡単に出来ちゃいます
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材料：
鶏モモ肉(クリーム用)、白菜、マッシュルーム、サラダ油、☆牛乳、☆生クリーム、☆水、
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カレー南蛮蕎麦
出汁がおいしいお蕎麦屋さんのカレー南蛮蕎麦。豚バラと玉葱からも旨味が出て、とろみスー
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材料：
豚バラ、玉葱、白だし、醤油、みりん、カレールー、水、コーヒーフレッシュ、片栗粉、水、
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お家で☆プルコギ☆
サニーレタスがすすむプルコギと、シメのうどんが美味しい。大好きなお店の味をうちで味わ
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材料：
牛薄切り肉、☆醤油、☆酒、☆砂糖、☆はちみつ、☆ごま油、☆白ごま、☆豆板醤、☆にんに
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大根の皮と油揚げのきんぴら
捨てるのはもったいない。きんぴらにすると甘辛でとっても美味しいんですから。油揚げのお
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材料：
大根の皮、油揚げ、油、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆白だし、ごま油(仕上げ用)、ゴマ、一
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