いつも我が家のパーティーで出してるメニューを中心にレシピをのせています。好きな料 ...

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スペアリブと大豆のトマト煮込み

スペアリブとお豆のスタミナたんぱく料理です
材料: スペアリブ、大豆水煮缶、トマトソース、残り野菜

たけのこご飯

季節の味です。シンプルで簡単な味付けで。
材料: 米、たけのこ、ヤ○サの昆布つゆ(白だし)

とうもろこしの天ぷら

我が家の天ぷらの定番です。 子供も大好きなやさしい味
材料: とうもろこし(ホール)、天ぷら粉、水、砂糖

牛肉と大根のコチュジャン煮

韓国風味の煮物です。
材料: 大根、牛肉、コチュジャン、韓国のだし、しょうゆ、砂糖、酒

しめじとささみの低カロカレーピラフ

スキムミルクを使ったカルシウムたっぷりの低カロリーレシピです。
材料: 米、鶏ささみ缶詰、しめじ、人参、玉ねぎ、コンソメ、カレー粉、スキムミルク

和風ペペロンチーノ

いつものペペロンチーノを和風にしてみたらおいしかったので
材料: パスタ、ささみ、しそ、にんにく、たかのつめ、こんぶ茶

圧力鍋レシピ☆鶏と大根の煮物

寒い冬は圧力釜で簡単に。間接部分の軟骨がこりこりしてておいしいです。
材料: 大根、鶏手羽もと、コンソメ、だしのもと、しょうが、砂糖、酒、水、ねぎ

のりと烏龍茶の佃煮

冷蔵庫でしけってしまったのりが佃煮に大変身!さっぱりな甘さです。
材料: のり、烏龍茶の出がらし、水(烏龍茶)、砂糖、しょうゆ、みりん

きゆうりとえびのぷりぷり水餃子

本場中国の味!
材料: 生地:強力粉、生地:水、餡;豚ひき肉、むきえび、ズッキーニ、しょうが、ねぎ、酒、しょ ...

トマトと卵のスープ

水餃子のゆで汁を利用して、スープを作ります
材料: 水餃子のゆで汁、トマト、卵、鶏がらスープの素、塩、こしょう