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Hibari家庭科
Hibari家庭科 のキッチン
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こんにちは！兵庫県宝塚市にあります「雲雀丘学園中高等学校」です。家庭科の授業では ...

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体にやさし～い★野菜スープ

コンソメは入れずに塩、しょうゆだけで味付けするヘルシースープです♪
材料： 玉ねぎ、人参、ブロッコリー、水、塩、しょうゆ、スライスチーズ（とろけるチーズなら何で ...

ポリ袋で洗い物いらず！たたききゅうり

食べだしたら止まらない！ ポリ袋で作る簡単料理です。
材料： きゅうり、ちりめんじゃこ(乾いたタイプ）、ごま油、塩、☆ポリ袋、☆麺棒など

ブロッコリーの茎の塩きんぴら

やみつき間違いなし！ 美味しさに感動です
材料： ブロッコリーの茎、ごま油、塩、いりゴマ

お豆たっぷりカレー

ミックスビーンズを使ったヘルシーなカレーを作ろう
材料： 鶏肉、豚肉など何でも、玉ねぎ、ミックスビーンズ缶、にんにく（チューブでもOK)、生姜 ...

２色きらきらゼリー

市販のジュースを使って簡単ゼリーを作りましょう！ ２層にすることで味も２種類楽しめま ...
材料： オレンジジュース、はちみつレモンジュース、砂糖、粉ゼラチン、水、みかんの缶詰、ペパー ...