写真映えなどを気にせず、普段のうちの晩ご飯の献立を投稿中\(^o^)/
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えのきとこんにゃく炒め

油を使わずに☆えのきの消費にこんにゃくと炒めるだけ
材料: えのき、こんにゃく、ねりもの、油、唐辛子

玉ねぎとワカメの大豆水煮サラダ

大豆の水煮をサラダに☆お好きな具材と和えるだけ◎
材料: 玉ねぎ、ワカメ、大豆、ポン酢