写真映えなどを気にせず、普段のうちの晩ご飯の献立を投稿中\(^o^)/
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ニラとえのきで☆レンジで簡単ポン酢和え

レンジで加熱するだけで簡単一品☆安いえのきとニラで◎味付けもアレンジ自由◎
材料: えのき、ニラ

豆腐とアボカドのわさび醤油和え

豆腐を加えてかさ増し☆シンプルだけどアボカドのわさび醤油が1番美味しいです◎
材料: 豆腐、アボカド、醤油、わさび、鰹節

鯖缶で☆卵とじ

常備品の鯖缶を白ネギと卵を足してボリュームアップ☆立派なおかずに◎おつまみにも最適◎
材料: 白ネギ、鯖の水煮缶、卵、醤油、豆板醤、ごま油、中華スープの素

簡単!レタスのコンソメ炒め煮

5分で出来る☆レタスを鍋に入れて蓋をして、しんなりしたらコンソメで味付けするだけで美 ...
材料: レタス、ハム、顆粒コンソメ

人参とちくわだけで☆シンプルきんぴら

パパッと出来ちゃう☆シンプルにごま油の風味と醤油だけで味付け。お好みでめんつゆに変え ...
材料: 人参、ちくわ、ごま油、醤油

鶏胸肉で☆とろとろキムチ炒め

鶏胸肉がぷるぷるでキムチがよく絡む美味しい一品です◎
材料: 鶏胸肉、塩胡椒、片栗粉、ごま油、キムチ、めんつゆ

豚肉で☆簡単すき焼き風煮物

ネギを使いたくて、めんつゆの味付けですき焼き風煮物に☆鍋に入れて煮込むだけ◎
材料: 豚肉、ごぼう、ネギ、糸こんにゃく、舞茸、水、めんつゆ、和風顆粒だし

シンプル☆ほうれん草の白和え

シンプル白和え☆豆腐の水切りをしっかりすれば、醤油だけの味付けにでも美味しくいただけ ...
材料: 豆腐、ほうれん草、すりごま、醤油

レンジで簡単☆鶏胸肉の中華サラダ

レンジで簡単調理☆洗い物もタッパーだけ◎味付けも中華スープの素だけ◎簡単にボリューム ...
材料: 鶏胸肉、水、創味シャンタン

生おからと鯖の缶詰サラダ

生おからと鯖の缶詰を和えるだけでポテサラ風に。
材料: 生おから、サバ缶(醤油)、小ネギ