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ミルみるっち
のキッチン
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3人のこどものママです。 子どもたちも大きくなり、料理、お菓子など一緒に作ること
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3人のこどものママです。
子どもたちも大きくなり、料理、お菓子など一緒に作ることも増えました。子どもたち&主人が喜ぶご飯&お菓子作りを頑張ろうと思ってます。
お弁当が二人分になり、彩りよく、バランスのよいものをと心がけてます。
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餅あん揚げ春巻き
鏡開きの時にいただいたおやつです。手軽に3時のおやつにどーぞ。
材料: 春巻きの皮、ミニ羊羹、切り餅、●薄力粉、●水、揚げ油
羊羹とさつまいもの炊飯器でケーキ
材料を混ぜて炊飯器に入れるだけ。おから・豆腐も入っているのでおなかにずっしりきます。
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材料: HM、豆腐、おから、サツマイモ、牛乳、砂糖、羊羹
たけのこのピラフ
いつもは和風の料理にしか使ったことのなかったタケノコをピラフに使ってみました。
材料: 米、むきえび、玉葱、人参、舞茸、茹でタケノコ、ホールコーン缶、バター、サラダ油、コン
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ぽぽたんのカフェオレ風寒天
ぽぽたんを飲むだけでなく、寒天で固めておやつに。便秘解消にもOK。
材料: スウィートぽぽたん、お湯、牛乳、かんてんクック、水
鮭のコーンマヨネーズ焼き
子供の好きなコーン&マヨ味で。魚も食べやすくなります。
材料: 生鮭、塩・こしょう、キャベツ、ピーマン、★コーンクリーム缶、★マヨネーズ、ブロッコリ
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鶏肉のコーンマヨネーズ焼き
コーンとマヨネーズの黄金コンビです。子供もお気に入りです。
材料: 鶏胸肉、人参、玉葱、キャベツ、★コーンクリーム缶、★マヨネーズ
コーンクリームスープ
野菜たっぷりの 子供が好きなコーンスープです。
材料: 人参、玉葱、コーンクリーム缶、コンソメ、バター、小麦粉、牛乳、水、あれば生クリーム・
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ヨーグルト蒸しパン
簡単!ホットケーキミックスとカップヨーグルトだけ。おやつにも朝食にも◎
材料: ホットケーキミックス、好きなフルーツヨーグルト
かまぼこチーズトースト
少しだけ残っていたかまぼこを使って 和風ピザトーストに。かまぼことチーズの組み合わせ
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材料: 食パン、キャベツ、かまぼこ、ツナ缶、マヨネーズ、ほんだし、とろけるチーズ
HMでヘルシー簡単ケーキ
かぼちゃの皮と豆腐・おから・クリームチーズ・ヨーグルトを混ぜて 炊飯器へIN!するだ
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材料: かぼちゃの皮、クリームチーズ、ホットケーキミックス、豆腐、おから、メープルシロッフ
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