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カプレーゼ風な前菜サラダ★生ハム入り
いわゆるカプレーゼは大好きですが、バジルの葉がでっかいままで子どもたちには食べづらい
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材料：
トマト、アボカド(あれば)、モッツァレラチーズ、バジル葉、生ハム(なくてもOK)、オ
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しらすとズッキーニペペロンチーノ風
ズッキーニとしらすがよく合う！ペペロンチーノパスタにしてもよし、ごはんのおかずにもよ
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材料：
ズッキーニ、しらす、エリンギ、オリーブオイル、にんにくチューブ、鷹の爪、塩、ブラック
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枝豆ビシソワーズ★ついでにマッシュポテト
ビシソワーズおいしい！けど作るのめんどくさい。どうせミキサーかける手間があるなら、栄
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材料：
じゃがいも、枝豆、バター、コンソメ、牛乳、塩、砂糖、トッピング用(パセリ、オリーブオ
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