つくれぽ届けて下さりありがとうございます^^病院で管理栄養士をしています♬最近レ ...

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簡単*もやしとえのきのピリ辛炒め♪♪

つくれぽ200件ありがとうございます♬ 華やかさはないですが、美味しい^^ ラー油を ...
材料: もやし、えのき、ごま油、鶏がらスープの素(顆粒)、塩、しょう油、ラー油、ごま

スパムとレモンの♡さわやか混ぜご飯

レモンを加えることでさわやかな酸味の混ぜご飯が出来ました^^ スパムでガッツリ♫とっ ...
材料: 白ご飯(少し硬めに炊いたもの)、スパム、きゅうり、ベビーチーズ、レモン(調味用)、白 ...

旨味たっぷり♫スパムと豆苗の煮浸し

シンプルになりすぎる煮浸しにスパムを加えることで、旨味たっぷりのおかずになりました^ ...
材料: 豆苗、スパム、鶏がらスープの素(顆粒)、水、料理酒、しょう油

生姜たっぷりで作る*なすの味噌炒め煮**

生姜をたっぷり加えて、いつものなすの味噌炒めを少しだけアレンジ♬ おかずにもおつまみ ...
材料: なす、長ねぎ、生姜、油、料理酒、☆味噌、☆料理酒、☆みりん、☆砂糖