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レンジで野菜たっぷり豚しゃぶごぼうサラダ
レンジで簡単に作れお肉もお野菜もバランスよく食べられる一品です。ドレッシングは全部か
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材料：
豚しゃぶしゃぶ用肉、青森県産ごぼう、もやし、★酒、★塩、★こしょう、きゅうり、ミニト
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ながいもとホタテのアヒージョ
切って加熱するだけ！簡単、美味しいおつまみです。
余った油も捨てることなく活用してみ
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材料：
青森県産ながいも、青森県産にんにく、ベビーホタテ、オリーブオイル、塩
丸ごとトマトのレッドアイ
フレッシュなトマトを丸ごと使ったレッドアイは格別です！ひと手間でおうち飲みを豪華に☆
材料：
青森県産トマト（小玉または中玉）、ビール、塩、レモン、タバスコやブラックペッパー
夏野菜のホットプレートで焼きチーズカレー
レトルトカレーを使って簡単一品。華やかなおうちごはんにも！
材料：
青森県産ミニトマト、青森県産ズッキーニ、かぼちゃ、なす、パプリカ(赤黄)、お好みのレ
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とうもろこしとにんじんのラぺ
新鮮なとうもろこしは生で食べるのも美味しい‼彩り鮮やかなサラダです。
材料：
青森県産にんじん、青森県産とうもろこし（新鮮なもの）、塩、オリーブオイル、りんご酢、
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