きくらげから始める美活 を、テーマに食物繊維たっぷりで低カロリーなダイエットレシ ...

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白いきくらげとずりのネギ塩

ボイルしたスライス砂ずり(砂肝)ときくらげでコリコリおつまみ。ヘルシーな一品です。
材料: 砂ずりスライス、白いきくらげ乾燥、白ネギみじん切り、中華スープの素、にんにくすりおろ ...