簡単アレンジなめろうバーガー
ちょっぴり大人なお魚ハンバーグ。和風な味付けでさっぱり食べられるお手軽アレンジメニュ
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材料：
鯵(もしくは刺身魚)、味噌、みょうが、しそ、お酒、玉ねぎ、鰹節、マヨネーズ、ポン酢
トマトとキャベツの燃焼スープもどき
トマトのさっぱりした風味とキャベツのシャキシャキ感が美味しいスープです♪ダイエットの
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材料：
キャベツ、玉ねぎ、ブロックベーコン、カットトマト缶、コンソメキューブ
鶏そぼろとスクランブルエッグの親子丼
甘辛い鶏そぼろとたまごの二色丼です。鶏肉とたまごなので親子丼？
材料：
油、鶏ひき肉、しょうがチューブ、ニンニクチューブ、お酒、醤油、砂糖、みりん、白だし(
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