京都で手相鑑定、マヤ暦鑑定、食品添加物のお話や奇跡のハーブティーを伝える仕事、フ ...

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腸活♡キャベツのピクルス

シャキシャキしたキャベツの食感でさっぱり美味しいピクルスです。
材料: キャベツ、天然塩、酢、はちみつ、JWT茶葉、バイオプラス、すりごま

腸活♡柚子大根

さっぱり爽やかな柚子大根です。
材料: 大根、柚子、天然塩、酢、はちみつ、バイオプラス、JWT茶葉

腸活♡納豆ドレッシング

納豆をベースにバイオプラスとJWT茶葉を入れた最強ドレッシングです。
材料: 納豆、人参、玉ねぎ、白ゴマ、ニンニク、醤油、米油(お好きな油で)、バイオプラス、JW ...

腸活♡りんごと人参のサラダ

リンゴと人参を使った食物繊維たっぷりのサラダです。
材料: りんご、にんじん、天然塩、JWT出がらし茶葉、バイオプラス、☆粒マスタード(レシピI ...

JWT茶葉入りグラノーラ

甘さ控えめのJWT茶葉入りのグラノーラです!
材料: オートミール、ミックスナッツ(生)、ココナッツオイル、メープルシロップ、JWT出がら ...

腸活♡本気のカルボナーラ

ハム工房古都さんの完全無添加ベーコン使用した生クリームを使わない本気の腸活カルボナー ...
材料: パスタ、卵黄、パルメザンチーズ、JWT出がらし茶葉、バイオプラス、ハム工房古都さんの ...

腸活♡春巻き

みんな大好き春巻きを腸活レシピにしました!
材料: はるまきの皮、キクラゲ(乾燥したもの)、春雨(乾燥したもの)、JWT、竹の子(水煮) ...

腸活♡ナポリタン

無添加の古都さんのベーコンを使った腸活ナポリタンです。
材料: パスタ、ハム工房古都さんの無添加ベーコン、玉ねぎ、ピーマン、無添加ケチャップ、ブラッ ...

腸活♡かぶのペペロンチーノ

かぶを丸ごといただける美味しい腸活ペペロンチーノです。
材料: パスタ、かぶ、ニンニク、鷹の爪輪切り、オリーブオイル、JWT出がらし茶葉、バイオプラ ...

腸活♡豚バラ肉の大根はさみ焼き

豚バラ肉を大根でサンドする事であっさり美味しくいただけるはさみ焼きです。
材料: 大根、豚バラ肉、葛粉(片栗粉でもOK)、バイオプラス、出がらし茶葉、オリーブオイル、 ...