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玄米と押し麦のヌガー風
からだにいい材料だけで、超・簡単にできるヘルシーな和風ヌガーです。乳製品不使用です。
材料：
☆押し麦、☆白ごま、☆玄米粉(きなこ代用OK)、☆自然塩、◎きび砂糖、◎水、植物油、
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新玉ねぎの塩クッキー
乳製品・卵不使用。塩と粗挽きこしょうが効いた、ビールにもぴったりのヘルシークッキーで
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材料：
玉ねぎ、◎薄力粉、◎玄米粉（きなこOK）、◎黄な粉、◎ごま、◎ベーキングパウダー、◎
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ヘルシー素材のスノーボール風クッキー
アーモンドプードル不使用、身近なヘルシー素材だけで、サクッとホロッとした「スノーボー
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材料：
◎薄力粉、◎浅煎り玄米粉（きなこOK）、◎きび砂糖、◎白ごま、◎塩、菜種油、水、☆浅
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