四国出身で現在、岡山県在住です。外国人に全く見えないアメリカ人の夫と13歳の娘の ...

アーカイブ

1/1 ページ

我が家のポテト☆オーグラタン

トロ~リ、はふはふ♪自己流だけど、チーズ好きにはたまらない満足の味☆
材料: じゃがいも、ピザ用チーズ(チーズソース用)、牛乳(低脂肪牛乳でも可)、バター(マーガ ...

なすと塩こんぶ de 即席漬け

塩こんぶ即席漬けの第二弾!ご飯にも、ビールにも合います☆
材料: ナス、塩こんぶ、しょうが、みょうが、白ゴマ、ゴマ油、鷹の爪、塩

簡単~♪冷製☆パスタ

暑い日にぴったり!サラダ感覚で、パスタを召し上がれ~☆
材料: スパゲティ、ツナ缶、サラミ、卵、お好みのサラダ野菜、お好みのドレッシング

きゅうりと塩こんぶ de 即席漬け

ご飯だけでなく、お酒やビールのお供にも♪
材料: きゅうり、塩こんぶ、しょうが、みょうが、白ゴマ、鷹の爪、塩

やっぱりおふくろの味★きんぴらごぼう

具だくさんの我が家の定番。たくさん作って、次の日もおいしい~♪
材料: ごぼう、鶏むね肉、にんじん、こんにゃく、しょう油、三温糖(上白糖でも可)、料理酒、み ...

ヘルシー♪ピーマンの肉詰め

豆腐を使っているので、体にも、お財布にもやさしいヘルシーな一品です☆
材料: ひき肉、ピーマン、豆腐(絹ごし)、玉ねぎ、にんじん、パン粉、卵、塩、コショウ、小麦粉 ...

簡単♪ウマウマ☆ぶっかけそうめん

暑い日にはコレ!冷蔵庫にある具材で、パパッと作って、ツルツルッと召し上がれ♪
材料: そうめん、めんつゆ(二倍濃縮)、冷水(めんつゆ用)、おろししょうが、すりゴマ、お好み ...

しょう油 de ドレッシング

シンプルが一番!何にでも合うドレッシングです☆
材料: 酢、サラダ油、しょう油、はちみつ、レモン汁、塩、粗びきコショウ